Latinsko ime: Withania somnifera
Angleško ime: Winter cherry
Slovensko ime:
Sanskrtsko ime: Ashwagandha
Vpliv na doše: ↓V, ↓K
Vpliv na tkiva po Ajurvedi: mišice, tolšča, kosti, mozeg in živci, rodila
Organski sistemi: reprodukcijski, živčni, dihalni
Del rastline, ki ga uporabimo: korenina
Latinsko ime: Emblica officinalis Angleško ime: Indian Gooseberry Slovensko ime: Sanskrtsko/Indijsko ime: Amalaki |
Vpliv na doše: ↓P, ↓V, ↑K (če je povečana)
Vpliv na tkiva po Ajurvedi: deluje na vsa tkiva
Organski sistemi: krvožilni, prebavni in izločala
Del rastline, ki ga uporabimo: sadež